Diario de yollieneno, 09 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2019
89,6 kg Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.    Aún para ir: 14,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 enero 2019:
1343 kcal Grasa: 94,42g | Prot: 89,05g | Carbh: 34,61g.   Desayuno: Woolworths Portabellini Mushrooms, Egg, Cucumber (with Peel), Woolworths Baby Spinach, Lemcke Coconut Flour, Eskort Shoulder Bacon, SPAR Full Fat Cream Cheese, Baking Powder (Sodium Aluminum Sulfate, Double Acting), Green Cabbage, Nulaid Extra Large Egg. Almuerzo: Coffee with Milk, Banting Revolution Double Cream Strawberry Yogurt. Cena: Chicken Breast, Hellmann's Real Mayonnaise, PnP Butternut, Gem Squash, Broccoli, Chicken Drumstick. Pasa Bocas / Otros: Fairview Camembert. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

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