Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2019
|
53,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
940 kcal
|
Grasa: 30,43g | Prot: 75,06g | Carbh: 91,49g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Красное Яблоко, Яйцо, Trec Nutrition Whey 100, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Геркулес Монастырский, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык. Almuerzo: Зеленые Оливки, Яичный Белок, Гречка Отварная, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки. Cena: Куриные Грудки (Запеченые). Pasa Bocas / Otros: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью). más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de TonyAntonova
|