Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2019
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87,5 kg
Disminuído hasta ahora: 24,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1236 kcal
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Grasa: 9,57g | Prot: 214,01g | Carbh: 73,71g.
Desayuno: Speisequark Magerstufe 0,2% Fett, Zarte Haferflocken. Almuerzo: Basmati-Reis (Gekocht), Hähnchenbrustfilet, Brokkoli. Cena: Blumenkohl, Kaufland Hähnchenbrustfilet. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate Brownie, Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate Brownie, Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate Brownie. más...
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peso estable
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