|
Период подъема к поддержке
Эта неделя 1600ккал
|
47,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1588 kcal
|
Grasa: 74,28g | Prot: 113,12g | Carbh: 118,00g.
Desayuno: Olimp Sport Nutrition Gold Omega 3 Sport Edition, O12 The Protein Ice Cream Strawberry , Корица, Dopdrops Паста Миндаль Кокос, Штрудель. Almuerzo: Азбука Вкуса Печенье Миндально-Кокосовое, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Шоколад с Лесным Орехом, Coco Jamboo Сливочный Крем с Добавлением Кокосовой Стружки, Excess Free Псиллиум , Яйцо, Alpro Кокосовый Йогурт , Candice Cake Шоколадная Гранола Pure Intellect, Образ Жизни Конопляная Мука, Националь Мак Пищевой, Fit Parad Заменитель Сахара, Olimp Sport Nutrition Gold Omega 3 Sport Edition. Cena: Coco Jamboo Сливочный Крем с Добавлением Кокосовой Стружки, Блинчики, Мираторг Фарш из Телятины, Monini Оливковое Масло, Лук. Pasa Bocas / Otros: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Coco Jamboo Сливочный Крем с Добавлением Кокосовой Стружки, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Zero Низкокалорийный Джем Яблоко с Корицей, Азбука Вкуса Печенье Миндально-Кокосовое. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de katerine17summ
|