Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2019
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94,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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854 kcal
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Grasa: 30,28g | Prot: 67,51g | Carbh: 80,08g.
Desayuno: Nutriday Low Fat Flavoured Yoghurt, White Grapes, Melon. Almuerzo: Roasted Vegetables, Wild Atlantic Salmon. Cena: Food Lovers Local West Coast Half Shell Mussels, Ratatouille. Pasa Bocas / Otros: Whole Wheat Crackers, Tuna, Red Tomatoes, Carrots, Cucumber (with Peel). más...
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2774 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 45 minutos, Descansando - 17 horas y 15 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 9,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de vcampbell0
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