Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2019
|
40 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1198 kcal
|
Grasa: 53,42g | Prot: 105,43g | Carbh: 75,16g.
Desayuno: Замороженная Вишня, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Дивинка Лён Белый для Проращивания, Черная Смородина, Веселый Молочник Сметана 15%, Банан, Dr. Korner Хлебцы Лимонные, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%. Almuerzo: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Яйцо-Пашот, ITLV Оливковое Масло, Globus Кукуруза Сладкая в Зернах, Rainbow Сыр Kermajuusto 31%. Cena: Авокадо, Росттофу Тофик с Паприкой, Лента Овощи по-Деревенски , Огурец (без Кожуры), Куриное Филе на Пару. Pasa Bocas / Otros: Большая Кружка Йогурт Традиционный 2%, Веселый Молочник Сметана 15%, Pumpkin Casserole, Marc Фрустики Абрикос и Тыква, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Alesto Pecan Nuts. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kristina.golovanova.04
|