Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2019
|
66,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1295 kcal
|
Grasa: 65,33g | Prot: 74,56g | Carbh: 106,03g.
Desayuno: Komposto, Sütaş Süzme Peynir, Kepekli Ekmek, Kızarmış Yumurta. Almuerzo: Poğaça, Ev Yapımı Yoğurt, Kepekli Ekmek, Semizotu Yemeği. Cena: Mevsim Salata, Barbun Balığı. Pasa Bocas / Otros: Peynirli Sandviç, Nutella Nutella, Sütaş Yarım Yağlı Süt, Havuç, Mandalina, Ceviz. más...
|
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de gulerakyurek
|