Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2019
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99,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1033 kcal
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Grasa: 80,55g | Prot: 65,86g | Carbh: 11,00g.
Desayuno: Café. Almuerzo: Ovo Frito, Salada de Alface com Vegetais Variados, Pimenta Preta, Omelete ou Ovos Mexidos. Cena: Alface de Folha Verde, Tirolez Queijo Gorgonzola, Omelete. más...
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2775 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de MrBadGuy2013
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