Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2019
|
92 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 26 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1348 kcal
|
Grasa: 54,07g | Prot: 99,77g | Carbh: 119,38g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Сливочное Масло, Геркулес Монастырский, Ваш Выбор Молоко 1,5%. Almuerzo: Краснобор Голень Индейки, Вастэко Полба с Овощами, Помидоры Черри. Cena: Тунец Запеченый в Лимонном Соке, Компас Здоровья Клетчатка Крупная с Аиром, Эковакино Ряженка 2%. Pasa Bocas / Otros: Цветная Капуста, Болгарский Перец, Ичалки Сыр Диетический 27%, Вареное Яйцо, Bifrut Мармелад на Фруктозе, Ваш Выбор Молоко 1,5%, Орехи Кешью, Фундук Фундук, Миндаль. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Юлемакс
|