Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2019
|
128,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 38,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2131 kcal
|
Grasa: 76,79g | Prot: 156,13g | Carbh: 203,59g.
Desayuno: Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Сахарный Песок, Ламбер Сыр 50%, Молоково Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Хлебозавод 22 Батон Нарезной, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Almuerzo: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Гречка Отварная, Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Cena: Домик в деревне Молоко 3,2%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Русский Хлеб Лепёшка Пита, Куриная Грудка Отварная, Ламбер Сыр 50%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Активия Кефирная 3%, Молоково Молоко 3,2%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Смешанные Орехи, Зеленое Яблоко. más...
|
|
1667 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 1 hora y 30 minutos, Samsung Health - 22 horas y 30 minutos. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 16 О.Бр.Сп.Н
|