Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2019
|
71,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2000 kcal
|
Grasa: 96,52g | Prot: 91,46g | Carbh: 191,53g.
Desayuno: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Омлет с Молоком. Almuerzo: Суп Пюре из Шампиньонов (Консервы, Конденсированный), Запеченная или Жареная Треска. Cena: Квас, Подлива, Свинина Тушеная, Гречка Отварная, Чиабатта. Pasa Bocas / Otros: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Молоково Молоко 3,2%, Яшкино Конфеты "Чио Рио", Русский Дар Квас, Красное Яблоко, Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый, Сахар, Сыробогатов Сыр Мраморный, Колбаса Докторская, Сливочное Масло, Батон. más...
|
Perdiendo 11,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de happy_slim_
|