Diario de BrookeAaron124, 23 jun. 10

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2010
72,9 kg Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.    Aún para ir: 18,5 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 23 junio 2010:
1420 kcal Grasa: 66,00g | Prot: 186,00g | Carbh: 13,00g.   Desayuno: kraft shredded cheddar cheese, egg beaters. Almuerzo: winn-dixie chicken breast. Cena: hellmans mayo, winn dixie chicken breast. Pasa Bocas / Otros: Cool Whip Extra Creamy, sugar free jello, water. más...
2619 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 1 hora, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 30 minutos, Correr - 10/kph - 40 minutos, Descansando - 13 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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