Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2019
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82 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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966 kcal
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Grasa: 33,32g | Prot: 51,91g | Carbh: 121,80g.
Desayuno: Yakult Yakult. Almuerzo: Roti Bagel, Semangka, Pizza Hut Pan Pizza Meat Lovers. Cena: Sambal Goreng, Ayam Goreng, Babat Sapi, Urap. Pasa Bocas / Otros: Gula Pasir, Kopi, Roti, Diamond UHT Milk Low Fat High Calcium, Nanas. más...
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2609 kcal
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Ejercicio:
Zumba - 50 minutos, Pilates - 1 hora, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de bellvaniajasmine
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