Diario de sodapop9921, 08 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2019
50,2 kg Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.    Aún para ir: 0,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 enero 2019:
1660 kcal Grasa: 42,63g | Prot: 117,75g | Carbh: 218,16g.   Desayuno: 뚜레쥬르 통밀빵, 풀무원 풀무원다논 그릭 달지 않은 플레인, 딸기, 상추, 훈제 연어. Almuerzo: 치킨 카레, 버섯볶음, 다신샵 밥이곤약 귀리, 배추나물, 콩나물무침, 햇반 슈퍼곡물 귀리밥. Cena: 삶은 계란, 삶은 계란흰자, 다신샵 곤약이면, 한성기업 맛있는 어묵바, 적양배추, 치커리, 파프리카, 오이 (껍질 포함), 마이닭 스팀 닭가슴살 오리지널. Pasa Bocas / Otros: 찐고구마. más...
Ganando 4,9 kg a la Semana

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