Diario de northernmusician, 07 ene. 19

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Hoping this low grade whatever is about done. SICK OF IT!!! Ha.

86,4 kg Disminuído hasta ahora: 2,5 kg. Aún para ir: 0,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 enero 2019:

1582 kcal

Grasa: 76,17g | Prot: 118,56g | Carbh: 112,37g. Desayuno: Great Value Original Beef Jerky, British Columbia spartan apple, Cheddar Cheese, Scrambled Egg, Maple Syrup, Quaker Old Fashioned Oats. Almuerzo: Cheddar Cheese, Sweet Red Peppers, Almond Butter, Scrambled Egg. Pasa Bocas / Otros: LeanFit Whey Protein Shake - Vanilla, 2% Fat Milk. más...

Perdiendo 4,4 kg a la Semana

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Comentarios

Feel better!

07 ene. 19 por el miembro: nikeit

Nice drop!!!

07 ene. 19 por el miembro: John10251


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