Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2019
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91,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1987 kcal
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Grasa: 96,42g | Prot: 73,26g | Carbh: 180,78g.
Desayuno: Milfina Milch 1,5% Fett, Seitenbacher Vollkorn-Früchte-Müsli. Almuerzo: TiP Frischei Waffeln, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Mischkornbrot, BioBio Bergkäse (20g), Vitakrone Linsen-Bulgur Salat. Cena: Almighurt Heidelbeere , Beck's Bier (330ml), Mischkornbrot, Olivenöl, Gelbe Paprika, Bonduelle Gold Mais. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de werner34
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