Diario de Medusas World, 07 ene. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2019

63,3 kg Disminuído hasta ahora: 3,7 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 enero 2019:

1496 kcal

Grasa: 50,56g | Prot: 59,78g | Carbh: 205,91g. Desayuno: Banane, Aldi Bio Bio Haferdrink Natur. Almuerzo: Ja! Kokosraspeln, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Wheaty Spacebar Chorizo Vegan, Zitronensaft (in Dosen oder Flaschen), Balsamico, Salatgurke, REWE Bio Vegane Salat Mayonnaise, Dill, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt. Cena: Wheaty Veganslices Chorizo, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt, Himbeeren, Heidelbeeren, Clementinen. Pasa Bocas / Otros: Ritter Sport Marzipan. más...

Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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Comentarios

Sehr gute Leistung!!!💪💪💪

07 ene. 19 por el miembro: MaSu1987

WOW!!! Klasse

07 ene. 19 por el miembro: pmb0815


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