Diario de AqeelMcr, 07 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2019
94,0 kg Disminuído hasta ahora: 31,7 kg.    Aún para ir: 14,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 enero 2019:
1625 kcal Grasa: 42,16g | Prot: 177,92g | Carbh: 119,20g.   Almuerzo: Asda Sweet Leaf & Carrot Salad, MyProtein Carb Crusher, Fibre One Salted Caramel Square, Basmati Rice (Cooked), Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Cena: Almonds , Asda Sweet Leaf & Carrot Salad, Cathedral City Mature Lighter, Muller Light Greek Style Luscious Lemon Yogurt, Basmati Rice (Cooked), Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). más...
Ganando 4,0 kg a la Semana

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