Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2019
|
77 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1022 kcal
|
Grasa: 28,69g | Prot: 69,61g | Carbh: 123,90g.
Desayuno: Кофе (Растворимое), Русское Море Сёмга Слабосолёная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Пшенично-Ржаные, Буренкин Луг Сыр Колбасный, Сырники из Обезжиренного Творога. Almuerzo: Чай, Просто Вафельная Трубочка с "Варёнкой", Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка в Соевом Соусе, Перловая Каша. Cena: Чай, Манго, Яичный Белок, Помидоры Черри. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anyutat93
|