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상체 66분
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105,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1684 kcal
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Grasa: 59,73g | Prot: 80,12g | Carbh: 62,86g.
Desayuno: NOW 브라질너트. Almuerzo: 공기밥, 목살, 삼겹살, 청양고추, 배추김치, 마늘, 뒷다리살, 상추, 배추. Cena: bcaa, 신타6, 글루타민. Pasa Bocas / Otros: 김밥천국 참치김밥. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de jungkilkim
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