Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2019
|
69 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
963 kcal
|
Grasa: 36,64g | Prot: 84,96g | Carbh: 72,69g.
Desayuno: Maitokahvi, Valio Vadelma-Persikka Mehukeitto, Milbona Maitorahka 4,3%, Oliiviöljy, Nalle Kunto Kaura. Almuerzo: Maitokahvi, Järvikylä Jääsalaatti, Tuorekurkku (Kuorineen), Paprika (Keltainen), Tomaatit, Kirsikkatomaatit, Jäävuorisalaatti, Deli Corner Babyleaf Sekoitus, Atria Naturell Broilerin Fileesuikale, Freshona Seasoned Mixed Vegetables Italian Style. Cena: Lipton Yellow Label Tea, Auringonkukkaöljy, Rainbow Tonnikalaa Hiutaleina Vedessä, Deli Corner Babyleaf Sekoitus, Jäävuorisalaatti, Kirsikkatomaatit, Tomaatit, Paprika (Keltainen), Tuorekurkku (Kuorineen), Järvikylä Jääsalaatti. Pasa Bocas / Otros: Banaanit. más...
|
Perdiendo 72,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de taru.annala
|