Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2019
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81 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1238 kcal
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Grasa: 53,53g | Prot: 46,17g | Carbh: 149,86g.
Desayuno: Permen, Tora Bika Cappuccino. Almuerzo: ABC Saus Sambal, Pangsit Polos. Cena: Sambal Goreng, Tempe Goreng, Tumis Kangkung, Sayur Asem, Alfamart Ikan Pindang, Tempe, Tahu Kukus, Tempe Goreng, Tahu Goreng. Pasa Bocas / Otros: Sari Roti Roti Isi Coklat, Puding Vanila, L'Agie Extra Dark Compound Chocolate. más...
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2441 kcal
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Ejercicio:
Zumba - 55 minutos, Descansando - 15 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de bellvaniajasmine
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