Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2019
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61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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748 kcal
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Grasa: 22,08g | Prot: 59,27g | Carbh: 86,77g.
Desayuno: 鮮榨橙汁, 西雅圖 防彈咖啡. Almuerzo: Kirkland 牛奶, 寶宏安柏 焗烤雙色調理乳酪絲, 桂格(Quaker) 燕麥 (37,5克), 雞胸肉, 紅蘿蔔, 高麗菜, 卜蜂 蜂蜜雞肉切片, 綠巨人 (Green Giant) 珍珠玉米粒, 毛豆. Merienda: 雜糧麵包. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de annelin5202000
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