Diario de Mapмель, 06 ene. 19

Здравствуй, Новый год))
67,8 kg Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.    Aún para ir: 4,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 enero 2019:
1742 kcal Grasa: 73,83g | Prot: 82,01g | Carbh: 192,29g.   Desayuno: Пирог с Картошкой, Магнит Банан, Каравай Хлеб Украинский, Мясницкий Ряд Карбонад Российский. Almuerzo: Мария Печенье Галетное, Помело, Каравай Хлеб Украинский, Салат с авакадо, фетой и огурцами. П106гр, Провансаль ЕЖК Горчица Русская Столовая Средне-Острая, Холодец.. Cena: Помело, Котлеты. 09.12.18, Коломенское Хлеб Украинский, Активия Йогурт Натуральный, Свекла Вареная. más...
1473 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Mapмель


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.