Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2019
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73,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 14,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1519 kcal
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Grasa: 51,44g | Prot: 126,37g | Carbh: 133,64g.
Almuerzo: Cenouras, Bacon, Arroz Parboilizado Cozido, Kibe Assado. Cena: Batata Inglesa Cozida, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Friboi Patinho Moido Cozido, Arroz Parboilizado Cozido, Tomates, Salada de Folhas. Pasa Bocas / Otros: Tirolez Requeijão Cremoso, Tomates, Sadia Peito de Peru Defumado, Ovo, Vale do Sol Pão Integral com Uva-Passa. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de MaryLima60
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