Diario de MasterP12345, 06 ene. 19

Kurbeginn
84,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 9,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 enero 2019:
419 kcal Grasa: 15,84g | Prot: 32,11g | Carbh: 39,52g.   Desayuno: Schwarztee, Normaler Kaffee. Almuerzo: Weißkohleintopf, Granny Smith Äpfel. Cena: Lifeplus Triple Protein Shake Vanilla, Lifeplus Daily Plus. más...
3102 kcal Ejercicio: Cocinar - 1 hora, Ver TV - 10 horas, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 4 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de MasterP12345


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.