Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2019
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53,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1426 kcal
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Grasa: 35,85g | Prot: 111,92g | Carbh: 161,19g.
Desayuno: Hero Miele , Max Protein Rocher Flup, Fage Yogurt Greco Total 0%, Lamponi, Mirtilli, Chiquita Banana, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Le Naturelle Albume d'uovo da Allevamento a Terra, Max Protein Farina di Avena Aromatizzata al Donut, Mandorle, Venchi Cuor di Cacao 75%. Almuerzo: Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio Crudo, Lattuga, Uovo, Rima Pizza Light. Cena: Merluzzo Dell'atlantico, Pane Multicereali, Zucchine. Pasa Bocas / Otros: Nutella Nutella, Lindt Cioccolato al Latte, Le Naturelle Albume d'uovo, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Max Protein Farina di Avena Aromatizzata, Fage Yogurt Greco Total 0%, Pane Integrale Tostato. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alessia2787
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