Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2019
|
89,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 19,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2062 kcal
|
Grasa: 80,46g | Prot: 101,68g | Carbh: 232,14g.
Desayuno: Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Monoprix Beurre Doux, Pain Blanc Grillé. Almuerzo: Galette des Rois, Simplement Bon et Bio Riz Basmati, Rôti de Porc (Maigre Mangé Seulement), Carrefour Rôti de Porc. Cena: Pain Complet, Aldi Vinaigre Balsamique, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Raisins Secs (sans Pépins), Olives Vertes, Semoule Cuite, Rôti de Porc, Fromage de Chèvre, Endive. Pasa Bocas / Otros: Marque Repère Chocolat Noir 72%, Bonbon Dur. más...
|
Ganando 46,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|