Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2019
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118,1 kg
Disminuído hasta ahora: 41,9 kg.
Aún para ir: 22,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1695 kcal
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Grasa: 60,60g | Prot: 97,05g | Carbh: 180,51g.
Desayuno: Kühne Sriracha Hot Chili, Gut & Günstig Fleischsalat, Rügenwalder Mühle Mühlenmett, Dulano Deutsches Corned Beef, Gekochtes Ei, Aldi Brötchen. Almuerzo: Aldi Rindersteak, Aldi Braune Champignons, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlenschnitzel Cordon Bleu, Gut & Günstig Spaghetti. Cena: Mehrkornbrot, Kühne Sriracha Hot Chili, Harry Vollkorn Urtyp, Gekochtes Ei, REWE Beste Wahl Delikatess Geflügel-Kräuterpastete. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Elpo3003
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