Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2019
|
76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 21,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
876 kcal
|
Grasa: 33,66g | Prot: 79,21g | Carbh: 67,55g.
Desayuno: Яйцо-Пашот, Каждый День Паштет с Говяжьей Печенью, Уфимский Хлеб Хлеб Аландский, Честное Коровье Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Después del Desayuno: Белое Облако Кефир 1%, Молочный Фермер Творог Обезжиренный, Яйцо Всмятку, Салат из Капусты,Моркови и Яблока, Куриная Грудка с Овощами. Pasa Bocas / Otros: Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 13400593
|