Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2019
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68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1209 kcal
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Grasa: 32,10g | Prot: 97,72g | Carbh: 136,56g.
Desayuno: Psyllium, Aveia, Mandubim Pasta de Amendoim Integral, Atlhetica MCT, Banana Nanica. Almuerzo: Cenouras, Camil Lentilha Pronta, Sadia Filé de Peito, Ráris Arroz 7 Cereais Integrais. Cena: Batata Doce. Pasa Bocas / Otros: Sabor da Terra Semente de Chia, Banana Nanica, Mãe Terra Cacau em Pó, Atlhetica Protein Blend, Atlhetica Best Whey Double Chocolate. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de anpvasconcelos
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