Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2019
|
60 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
|
|
1540 kcal
|
Grasa: 46,41g | Prot: 53,81g | Carbh: 236,21g.
Desayuno: Овсяные Отруби, Ашан Халва Подсолнечная с Маком, Ячневая Каша на Воде, Здоровое Меню Молоко Рисовое. Almuerzo: Bonfesto Рикотта Клубника, Сухие Цельные Семена Кунжута, Kikkoman Соевый Соус, Шампиньоны, Сельдерей, 4 Сезона Овощная Смесь Мексиканская, Сэн Сой Фунчоза. Cena: Белая Дача Мега Микс, Сыр Адыгейский, Orasi Рисовое Молоко, Помидоры Черри, Приготовленные Грибы, Жареное Яйцо без Жира. Pasa Bocas / Otros: RIOBA Сироп Миндальный, Пить Кофе Капучино на Соевом Молоке, Ашан Белый Грейпфрут. más...
|
|
2142 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 2 horas, Estiramiento (Yoga) - 40 minutos, Descansando - 11 horas y 20 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Мадлен Сэндс
|