Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2012
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91,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1494 kcal
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Grasa: 56,08g | Prot: 59,01g | Carbh: 205,93g.
Desayuno: Egg, Tomatoes, Coconut Vegetable Oil , Plums. Almuerzo: Bananas, Saltine Crackers. Cena: Miracle Whip Light, Tomatoes, Deli Thin Cut Oven Roasted Turkey Breast, Avocados, Whole Wheat Bread. más...
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3077 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 11 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 14 minutos, Trotar - 8/kph - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de swannsnest
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