Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2019
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87 kg
Disminuído hasta ahora: 28 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1754 kcal
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Grasa: 51,13g | Prot: 128,07g | Carbh: 193,71g.
Desayuno: Bio Basis-Müsli, Banane, Magerquark. Almuerzo: Junge Erbsen, Fettreduziertes Rinderhackfleisch , Weißer Reis (Langkorn), Möhren. Cena: K-Classic Fettarme H-Milch 1,5%, Aldi Gouda, Herta Finesse Schinken , Tomatenmark, Aldi Frischkäse-Fass Feinste Kräuter, Philadelphia Milka, Ei, Graubrot. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marcel.vB
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