Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2019
|
85,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 25,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1157 kcal
|
Grasa: 46,93g | Prot: 61,81g | Carbh: 121,70g.
Desayuno: Tamara Pfirsichmarmelade, Milfina Streichfein Ungesalzen, Bellasan Pflanzen Margarine, Netto Sonnenblumenkernbrot, Feinkäserei Frischkäse Peppasweet, Aldi Brötchen. Almuerzo: Aldi Trauben-Nuss-Müsli. Cena: Hengstenberg Rotkraut , Aldi Mini-Kartoffelknödel , Purland Sauerbraten Vom Rind. Pasa Bocas / Otros: Be Light Joghurt-Bonbons mit Fruchtsaft, Aldi Milch 1,5%, Sondey Butter Spritzgebäck, Walnusseis, Babybel Mini Babybel. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|