Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2019
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62,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1536 kcal
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Grasa: 45,00g | Prot: 56,25g | Carbh: 225,37g.
Desayuno: Milram Edamer, Kerrygold Extra Ungesalzen, Mehrkornbrötchen, Kaffee mit Milch, Kaffee. Almuerzo: Sea Gold Nordsee Schollenfilets in Knusperpanade, REWE Alaska Seelachsfilet Paniert, Gut & Günstig French Dressing, Kaffee mit Milch, Weintrauben, Edeka Salatschale Bunter Mix, Pflanzenöl, Edeka Salat-Gemüsemischung. Cena: Tee, Thomas Henry Bitter Lemon, Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche). Pasa Bocas / Otros: Lorenz Erdnussflips Leicht, Lorenz Saltletts Sesam, Lindt Lindor Kugeln Extra Dunkel, Gerolsteiner Sprudel, Weintrauben, Mandarine, Banane. más...
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2174 kcal
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Ejercicio:
Bolos - 1 hora y 30 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas, Tienda de Comestibles - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 12 horas y 6 minutos, Durmiendo - 7 horas y 9 minutos. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Katzen 2
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