Diario de mangolitte, 05 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2019
72,8 kg Disminuído hasta ahora: 17,2 kg.    Aún para ir: 7,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 enero 2019:
2334 kcal Grasa: 96,24g | Prot: 76,75g | Carbh: 279,80g.   Desayuno: K-Classic Kassler Aufschnitt, Leerdammer Original, REWE Bäcker Brötchen, Nutella Nutella. Almuerzo: Kühlmann Kirschpaprika mit Frischkäsezubereitung, Dulano Geflügel-Pastete, Delikato Pommes Fritten Sauce, Lidl Rosenbrötchen. Cena: Dulano Leberwurst Fein Light, REWE Bäcker Brötchen, K-Classic Kassler Aufschnitt, Delikato Pommes Fritten Sauce, Kühlmann Kirschpaprika mit Frischkäsezubereitung, Lidl Rosenbrötchen. Pasa Bocas / Otros: Vanilleeis, Dr. Oetker Brownie Blechkuchen, Milch 1,5%, Aldi Multivitaminsaft. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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