Diario de franzi101215, 05 ene. 19

Jeh 100 g 😂
83,5 kg Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.    Aún para ir: 8,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 enero 2019:
1501 kcal Grasa: 64,02g | Prot: 51,71g | Carbh: 178,58g.   Desayuno: Kaffee mit Milch und Zucker, Dulano Truthanbrust, Milbona Schnittlauch Gartenfrisch, Maribel Die Feine Himbeere, Weizenbrötchen, Valensina Frühstücks-Orange. Almuerzo: Danone Obstgarten Vanilla Erdbeere, Dulano Geflügel-Fleischwurst, Kartoffelpüree (Vollmilch hinzugefügt). Cena: Spiegelei ohne Fett, Knorr Salatkrönung Croutinos mit Sonnenblumenkernen, Weiße Champignons (Gebraten), Edeka Rucola, Gurke (Geschält). Pasa Bocas / Otros: Milka Alpenmilch, Coca-Cola Coca-Cola. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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