Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2019
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58,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1146 kcal
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Grasa: 40,66g | Prot: 62,08g | Carbh: 97,40g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Aldi Käseaufschnitt, Vollkornbrot. Almuerzo: Strauchtomaten, Brokkoli, Aldi Kap Seehecht Filets. Cena: Kleinemas Mini Cabanossi (30g). Pasa Bocas / Otros: Tonic Water, Bacardi Razz , funny-frisch Big Flippies . más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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