Diario de Helena0567, 05 ene. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2019

65 kg Disminuído hasta ahora: 18 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 enero 2019:

1625 kcal

Grasa: 76,36g | Prot: 59,79g | Carbh: 175,67g. Desayuno: Campina Magere Melk, Aldi Pure Chocolade: Zwartbitter, Albert Heijn Havermout Flocobs D’Avoine, Prozis Real Whey 100% Whey Protein Chocolate Hazelnuts Flavour. Almuerzo: Vegetarische Groentensoep (Bereid met Water), Aldi Kipfilet, AH Mayo Light, Chorizos, Gouda Holland Jong, Volkoren Brood. Cena: Appelbol. Pasa Bocas / Otros: Ferrero Rocher, Mandarijn. más...

Perdiendo 3,2 kg a la Semana