Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2019
|
56,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
636 kcal
|
Grasa: 13,75g | Prot: 41,12g | Carbh: 88,22g.
Desayuno: Петровская Слобода Кофе 3В1. Almuerzo: Спартак Батончик Мюсли Злаки с Черникой, Творожно- Тыквенная Запеканка. Cena: Dr. Korner Хлебцы Карамельные Кукурузно-Рисовые, Куриная Грудка Отварная, Гомельхлебпром Хлеб "Радамир" Особый. Pasa Bocas / Otros: Dr. Korner Хлебцы Карамельные Кукурузно-Рисовые, Спартак Батончик Мюсли Злаки с Семенами Льна. más...
|
|
1926 kcal
|
Ejercicio:
Sentadillas - 1 hora y 18 minutos, Descansando - 14 horas y 42 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de S.v.e.t.i.k.a
|