Diario de Annedance, 04 ene. 19

Da ich noch immer die Grippe in den Knochen habe, kann ich leider noch keinen Sport treiben. Hoffe auf nächste Woche! ☺

77,5 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg.    Aún para ir: 12,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

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1233 kcal

Grasa: 47,00g | Prot: 48,42g | Carbh: 147,88g.   Desayuno: Milbona Fruchtgurt Erdbeere, Aldi Kaffeeweißer, Kaffee, Actimel Actimel. Almuerzo: Metzgerfrisch Knoblauch Fleischwurst, Activia Pfirsich-Maracuja. Cena: Dr. Oetker Ofenfrische Vier-Käse. más...