Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2019
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74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1286 kcal
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Grasa: 59,48g | Prot: 51,44g | Carbh: 136,01g.
Desayuno: Milbona Skyr Framboos, Koffie. Almuerzo: Peren, Delicieux Honing Mosterd Saus, Lidl Gerookte Zalm, Lidl Tortilla Wraps, Lidl Polderbruin, Garlan Kruidenkaas, Komkommer (met Schil), Gemengde Sla. Cena: Frikandel Speciaal. Pasa Bocas / Otros: Chocomel Chocolademelk, Merci Chocolade, Twix Twix. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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