Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2019
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81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 18,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1182 kcal
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Grasa: 30,82g | Prot: 46,80g | Carbh: 190,37g.
Desayuno: Kaffee, Milfina Milch 1,5% Fett, Penny Markt Erdbeere Konfitüre Extra, Rama Margarine, Nudossi Nuss-Nougat-Creme, Penny Markt Baguette Brötchen. Almuerzo: Maggi Hühnerbrühe, Apfelsinen, Apfel. Cena: Exquisa Fitline Protein Vanille, Gut & Günstig Mini Geflügel Wiener, Obstsalat. Pasa Bocas / Otros: Cappuccino. más...
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2512 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 20 minutos, Compras - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora, Conduciendo - 12 minutos, Ducharse - 10 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 12 horas y 18 minutos. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Schnullerbacke 5
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