Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2019
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57,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2738 kcal
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Grasa: 60,84g | Prot: 123,20g | Carbh: 399,76g.
Desayuno: Weetabix Weetabix, Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica, Myprotein Burro di Arachidi al Cocco, Prozis Oat Flakes. Almuerzo: Gnocchi Nonna Mia, Viviverde Coop Fagioli Borlotti Biologici Secchi, Sardine Fresche, Coop Olio Extravergine di Oliva 100% Italiano. Cena: Gilli Pane Integrale Tre Cereali, Naturella Fiocchi di Latte Light, Vivi Verde Coop Farro Perlato Biologico, Coop Olio Extravergine di Oliva 100% Italiano. Pasa Bocas / Otros: Alesto Castagne Morbide, Coop Crema di Riso Biologica, Coop Cioccolato Fondente Extra 85%, Alesto Noci Californiane, Alesto Mandorle Californiane, Mellin Crema di Riso, Vivi Verde Coop Gallette di Farro Biologiche, Mela. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de aleanguz
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