Diario de begana, 04 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2019
108,4 kg Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.    Aún para ir: 10,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 enero 2019:
590 kcal Grasa: 20,80g | Prot: 33,27g | Carbh: 61,29g.   Desayuno: miree Paprika Chili, Trader Joe's Vollkorn Knäcke Classic, Rolffes Delikatess Rohschinken, Mühlenhof Schweinebraten. Almuerzo: Time To Taste Hähnchen BBQ Sandwich. más...
Perdiendo 6,3 kg a la Semana

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