Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2019
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77 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 21,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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401 kcal
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Grasa: 14,74g | Prot: 51,30g | Carbh: 15,15g.
Cena: Sate Ayam, Ikan Asin, Terong Balado, Daun Singkong. Pasa Bocas / Otros: Kerupuk Udang. más...
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2434 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 24 minutos, Correr - 10/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 6 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Song Yie
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