Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2012
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99,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 99,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2458 kcal
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Grasa: 106,77g | Prot: 98,49g | Carbh: 289,99g.
Almuerzo: taco pizza casey's. Cena: bbq sauce firehouse, xtreme wellness ole, pork, mild cheedar cheese kroger, Avocado. Pasa Bocas / Otros: snickers, nutella, honey, peanut butter crunchy kroger, bread, peach nonfat great value, orange creme yoplait, sierra mist natural, strawberry orange sunrise yoplait. más...
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2874 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 1 hora y 30 minutos, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de brobers
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