Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2019
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79,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3277 kcal
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Grasa: 79,16g | Prot: 153,98g | Carbh: 451,99g.
Desayuno: Gepa Edelbitter 85% Grand Noir, Ritter Sport Goldschatz, Ritter Sport Goldschatz, Alnatura Roggenvollkornmehl, Gepa Edelbitter 85% Grand Noir, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Nu3 Vegan Protein 3K, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Banane, Alpro Barista Soya, Belbake Haselnüsse Gemahlen. Almuerzo: Gut & Günstig Junge Erbsen, Gut & Günstig Junge Erbsen. Cena: Rapunzel Haselnussmus, Banane, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Alnatura Roggenvollkornmehl, Banane, Nu3 Vegan Protein 3K. Pasa Bocas / Otros: Getrocknete Aprikosen. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de BeneFZ1
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