Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2019
|
83,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1748 kcal
|
Grasa: 55,86g | Prot: 90,39g | Carbh: 215,37g.
Desayuno: Vitafit Orangensaft, REWE Bäcker Brötchen, Gekochtes Ei, Kaffee ☕️ - ohne, Purland Frisches Mett. Cena: Hühnchen Curry, Reis (Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Merci Merci Finest Selection, TiP Florentiner, Zucker, Espresso. más...
|
|
2534 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 4 horas, Correr - 10/kph - 19 minutos, Home Training - 15 minutos, Descansando - 11 horas y 26 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de indiana12
|